qui suit un régime?

perso j'essaye de faire attention un peu a ce que je mange mais pas de régimes réels.

et vous?

pas pour le moment mais je compte bien m'y remettre rapidement, je veux retrouver ma ligne donc des que je pourrais apres l'accouchement je m'y recolle !!!

ah bin c'est sur!!!attend que bb ai pointé le bout de son nez!

En fait pas de régimes, mais avant la grossesse je suiais un rééquilibre alimentaire, et après la grossesse je recommencerais correctement... j ai été suivi par une diététicienne... parce que j avais repris 2 kg sur les kg précédement perdus... donc voilou ...

je pênse aussi que l'équilibre alimentaire est la clé de tout controle de poid.

c est sure que c est plus long de perdre de cette facon, mais au moins on se dit que ce qui est perdu ne sera pas repris, car c est juste un rythme de vie... tandis qu un régime c est temporaire et en général quand on reprend une alimentation normale , on se jette sur les privations passés et les kg reviennent !!