quand avez vous reprise une activité sportive et laquel ???

ba après la naissance de la puce je pense attendre environ 1 mois et là je reprendrais le sport, comme je l'ai déjà expliqué il y a un court de gym dans mon village, donc je vais m'y inscrire !!!!

j'ai repris 3mois apres avoir accouchée car j'avais encore un peu mal avant a ma cicatrice et je courais ( c'est le meilleur moyen de perdre rapidement)

du sport qui ressemble a autre chose que de la simple marche...aprés mes éances de kiné. j'ai préféré attendre le feu vert.

je pense qu il faut attendre 1 mois et demi et les séances de kiné faite ensuite si on s en sent capable et bien GO !